Эксперт развеяла популярный миф о способности овсянки вымывать из организма кальций
Бытует мнение, что регулярное употребление овсяной каши может вызвать дефицит кальция в организме, поскольку фитиновая кислота, содержащаяся в крупе, вымывает важный
Здоровье
Употребление свежей моркови трижды в неделю значительно улучшило здоровье, избавляя от ряда недугов
Положительный эффект связан с наличием в моркови каротиноидов, которые хорошо проникают в кожу молодых людей. Американские ученые провели серию экспериментов на 60
Зеленый чай на завтрак помогает при гипертонии и болезнях сердца за счет природных антиоксидантов
В рамках доклада Global Burden of Disease («Глобальное бремя болезней») была озвучена информация о пользе этого напитка для пациентов с гипертонией. Регулярное
Врач предупредила о еще одном вреде алкоголя
Офтальмолог Элина Санторо предупреждает о значительном вреде алкоголя для здоровья глаз. Хотя влияние спиртного на общее состояние организма давно известно, его
Недостаток магния и железа назвали одной из причин тяги к сладкому
Известно, что нехватка определенных веществ в организме меняет вкусовые предпочтения. Диетолог Дмитрий Семирядов рассказал, о чем говорит сильная тяга к сладкому.
Диетолог предупредила об опасности советских лечебных диет
Диетолог Елена Давыдова раскритиковала лечебные диеты, разработанные в советское время. По словам специалиста, сегодня они как минимум бесполезны, а в некоторых случаях
Американский онколог предупредил о тревожной тенденции – рак толстой кишки начал молодеть
По словам онколога Сунила Камата, рак толстой кишки заметно помолодел. Если раньше болезнь диагностировали у людей старше 50 лет, то сегодня все чаще можно встретить
Гинеколог Уланкина развеяла «средневековые» мифы о воздержании
Импотенция у мужчин и опущение тазовых органов у женщин, а также агрессия и преждевременное старение кожи — всё это приписывается половому воздержанию. Ольга Уланкина
Британские ученые признали пользу от регулярного употребления какао для мозга
Ученые провели эксперимент, чтобы выяснить, действительно ли какао способно влиять на работу мозга. Догадки подтвердились, но с одной оговоркой: пользу приносит напиток
Невролог рассказал, когда головные боли – сигнал об имеющихся проблемах со здоровьем
Головные боли чаще всего указывают на ряд изменений и состояний, которые не требуют серьезного врачебного вмешательства. Например, на переутомление и стресс.
